మనం ప్రతిరోజూ గంటల తరబడి స్మార్ట్ఫోన్ స్క్రీన్ వైపు తల వంచి చూడటం వల్ల మెడపై ఊహించని స్థాయిలో భారం పడుతోంది.…
Category: HEALTH
ఈ వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లబరిచే 7 అమేజింగ్ హెర్బల్ డ్రింక్స్.. మీకోసం!
ఎండలు మండిపోతున్న ఈ వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా కాపాడుకోవడం అత్యంత ముఖ్యం. ఎండ వేడిమి వల్ల మన…
కిమ్ కర్దాషియాన్ డైట్ క్రేజ్: రోజుకు 35 విటమిన్ మాత్రలు మింగితే ప్రమాదమేనా?
హాలీవుడ్ పాప్ కల్చర్ ఐకాన్ కిమ్ కర్దాషియాన్ తన ఫిట్నెస్, యవ్వనాన్ని కాపాడుకోవడానికి రోజుకు ఏకంగా 35 విటమిన్ టాబ్లెట్లు, సప్లిమెంట్లు…
మీరు వంటలు సూపర్గా చేస్తారా? అయితే ఒక్క చుక్క కూడా నూనె లేకుండా వంట చేసి గిఫ్ట్ గెలుచుకోండి!
మీ చేతి వంట రుచి చూస్తే ఎవరైనా లొంగిపోవాల్సిందేనా? వంటింట్లో ప్రయోగాలు చేయడంలో మీరు దిట్టా? అయితే మీలోని వంట నైపుణ్యాన్ని…
సైలెంట్ కిల్లర్ హైబీపీ: మీకు తెలియకుండానే రక్తపోటు పెంచే అలవాట్లు, శరీరంలో కనిపించే లక్షణాలు!
నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో హైపర్ టెన్షన్ (అధిక రక్తపోటు) అనేది ఒక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. చాలా మందికి…
సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే టానింగ్కు చెక్ పెట్టే సహజసిద్ధమైన చిట్కాలు
సాధారణంగా ఎండలో తిరిగినప్పుడు చర్మం తన రక్షణ కోసం మెలనిన్ను అధికంగా ఉత్పత్తి చేస్తుంది, దీనివల్ల చర్మం నల్లగా మారుతుంది. దీనిని…
ఇన్హేలర్ల మితిమీరిన వాడకం: తక్షణ ఉపశమనం వెనుక పొంచి ఉన్న అనారోగ్య ముప్పులు!
జలుబు చేసినప్పుడు ముక్కు రంధ్రాలు మూసుకుపోయి శ్వాస తీసుకోవడం ఇబ్బందిగా మారినప్పుడు, ఇన్హేలర్లు (Nasal Inhalers) అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. వీటిలో ఉండే…
30 ఏళ్లు దాటిన మహిళలకు అలర్ట్: ఎముకలను ఉక్కులా మార్చే అద్భుతమైన ఆహారాలు
30 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత మహిళల శరీరంలో అనేక మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. ముఖ్యంగా ఈ వయసులో హార్మోన్ల స్థాయిలో వచ్చే మార్పుల…
శరీరంలో ఉష్ణోగ్రత పెరిగితే కనిపించే లక్షణాలు.. తగ్గించుకునేందుకు వైద్యుల సూచనలు!
వాతావరణంలో మార్పులు, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు లేకపోవడం లేదా తగినన్ని నీళ్లు తాగకపోవడం వల్ల శరీరంలో ఉష్ణోగ్రత (వేడి) అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది.…
మాతృత్వానికి వెల కట్టగలమా? భారతదేశంలో గర్భిణీలకు అందుతున్న రక్షణ మరియు ఆర్థిక భరోసా
భారతదేశంలో మాతృత్వం అనేది భావోద్వేగపరంగా ఎంతో ఉజ్వలమైనది అయినప్పటికీ, నేటి కాలంలో అది ఆర్థికంగా ఒక సవాలుగా మారుతోంది. పెరిగిన వైద్య…