Category: HEALTH

పవిత్రమైన శ్రావణ మాసం ఆధ్యాత్మిక వాతావరణంతో పాటు వర్షాకాలాన్ని కూడా తీసుకొస్తుంది. ఈ సమయంలో చాలామంది భక్తి శ్రద్ధలతో ఉపవాసాలు, ప్రత్యేక…

గుడ్డును పూర్తి పోషకాహారంగా పరిగణిస్తారు. తక్కువ ఖర్చుతో శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్‌తో పాటు పలు పోషకాలు అందించే ఆహారాల్లో ఇది ఒకటి.…

త్వరగా బరువు తగ్గాలనే ఉద్దేశంతో క్రాష్ డైటింగ్, ఫ్యాడ్ డైట్స్‌ను అనుసరించడం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇటీవల వేగంగా…

ఒకప్పుడు వర్షాకాలాన్ని ప్రయాణాలకు అనుకూలం కాదని భావించేవారు. కానీ ఇప్పుడు పరిస్థితులు మారిపోయాయి. చల్లటి వాతావరణం, పచ్చని ప్రకృతి, ప్రశాంతమైన పరిసరాల్లో…

వర్షాకాలంలో ప్రకృతి అందాలు మనసును దోచుకుంటాయి. పచ్చని కొండలు, జలపాతాలు, చల్లని వాతావరణం ప్రయాణాన్ని మరింత ఆహ్లాదకరంగా మారుస్తాయి. అయితే ఈ…

ప్రస్తుత కాలంలో మధుమేహం (డయాబెటిస్) ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. ముఖ్యంగా టైప్-2 డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్న వారి…

జీవిత భాగస్వామిని ఎంపిక చేసుకునేటప్పుడు మహిళలు కేవలం డబ్బు, అందం లేదా సామాజిక హోదాకే ప్రాధాన్యం ఇస్తారనే అభిప్రాయం చాలా మందిలో…

ప్రస్తుతం ఉద్యోగం, కుటుంబ బాధ్యతలు, ఆర్థిక సమస్యలు, వ్యక్తిగత కారణాలు వంటి అనేక అంశాలు చాలా మందిలో మానసిక ఒత్తిడిని పెంచుతున్నాయి.…

ఉదయాన్నే నిద్రలేవగానే ఖాళీ కడుపుతో నీళ్లు తాగడం మంచిదని మన పెద్దలు చెబుతుంటారు. అయితే దీని వెనుక ఉన్న అసలైన ఆరోగ్య…

మూత్రంలో రక్తం కనిపిస్తే చాలామంది దాన్ని సాధారణ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా చిన్న సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే వైద్యుల ప్రకారం,…