ప్రకాశవంతమైన చిరునవ్వు ముఖానికి అందాన్ని ఇస్తుంది, కానీ పళ్లు పసుపు రంగులోకి మారడం వల్ల చాలామంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. పళ్లు రంగు మారడానికి ప్రధాన కారణం మన జీవనశైలి మరియు ఆహారపు అలవాట్లు. మనం తీసుకునే టీ, కాఫీ, శీతల పానీయాలు మరియు అధికంగా రంగులు కలిపిన ఆహార పదార్థాల వల్ల పళ్లపై ఉండే ఎనామిల్ పొర దెబ్బతిని రంగు మారుతుంది. అలాగే పొగాకు వాడకం, ధూమపానం వల్ల పళ్లు త్వరగా పసుపు లేదా గోధుమ రంగులోకి మారే అవకాశం ఉంది.
వయస్సు పెరిగే కొద్దీ పళ్లపై ఉండే రక్షణ పొర (ఎనామిల్) అరిగిపోయి, దాని కింద ఉండే పసుపు రంగు ‘డెంటైన్’ బయటకు కనిపిస్తుంది. దీనివల్ల కూడా పళ్లు పసుపుగా కనిపిస్తాయి. అంతేకాకుండా, నోటి పరిశుభ్రత సరిగ్గా పాటించకపోవడం, అంటే క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయకపోవడం వల్ల పళ్లపై పాచి (Plaque) పేరుకుపోయి రంగు మారుతుంది. కొన్ని రకాల మందుల వాడకం లేదా వంశపారంపర్య కారణాల వల్ల కూడా ఈ సమస్య ఏర్పడవచ్చు.
పళ్ల పసుపుదనాన్ని నివారించాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి. ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు బ్రష్ చేయడం, భోజనం చేసిన తర్వాత నోటిని శుభ్రంగా పుక్కిలించడం అలవాటు చేసుకోవాలి. పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే పండ్లు, కూరగాయలు తీసుకోవడం వల్ల పళ్లు సహజంగా శుభ్రపడతాయి. సమస్య తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు దంతవైద్యుడిని సంప్రదించి ప్రొఫెషనల్ క్లీనింగ్ లేదా బ్లీచింగ్ చేయించుకోవడం మంచిది. ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లతో మెరిసే దంతాలను తిరిగి పొందవచ్చు.